شما با يک درون نگري و شناخت هيجانات و احساسات خود و شناخت راه حل براي مشکلات واقعي از طريق مشورت با مشاورين از طرفي شناخت آسيب هاو راه هاي رهايي از اعتياد وسواس گونه به اينترنت، با اين مسأله به صورت جدي برخورد کنيد قطعا در اين اعتياد ، اضطراب ، وسواس همراه با احساس گناه و عذاب وجدان شديد ، وجود دارد.